БАДы и витамины

БАДы и витамины могут дополнить рацион спортсменов при повышенных потребностях в микронутриентах. Интенсивные тренировки увеличивают расход витаминов группы B, антиоксидантов, минералов, что может потребовать дополнительного приема.

Основные добавки для спортсменов включают мультивитаминные комплексы, омега-3 для противовоспалительного действия, магний для мышечной функции, цинк для иммунитета. Витамин D важен для здоровья костей и гормонального баланса.

Качество БАДов критически важно — выбирайте сертифицированные продукты от надежных производителей. Избыток витаминов может быть вреден, поэтому консультация со специалистом поможет определить реальные потребности.

Молекулярная сила поддержка кишечника натуральные ингредиенты биологически активные добавки

Molecular Force “Поддержка кишечника”: Инновационная биологически активная добавка для комплексного восстановления здоровья желудочно-кишечного тракта

Современный ритм жизни, стрессы, неправильное питание и экологические факторы негативно влияют на состояние нашей пищеварительной […]

error: Content is protected !!