Дарья Кумалатова
Нутрициолог с научным подходом
Помогаю создать здоровые отношения с едой, нормализовать вес и улучшить качество жизни через персонализированное питание

Знакомые ситуации?
Многие мои клиенты приходят с такими запросами:
"Перепробовал все диеты, но вес возвращается"
"Постоянная усталость, даже после сна"
"Срывы на сладкое и переедание"
"Не могу нормализовать вес"
"Плохие анализы, дефициты витаминов"
"Не понимаю, что есть, чтобы быть здоровым"
"Не знаю, какие добавки нужны именно мне"
Если вы узнали себя — вы не одиноки. И это решаемо!
Мой подход: наука + индивидуальность
Я не верю в универсальные диеты. Каждый организм уникален.
Мой метод работы:
Научный подход
Все рекомендации основаны на современных исследованиях в области нутрициологии и биохимии. Никаких мифов и псевдонауки.
Персонализация
Учитываю ваш образ жизни, пищевые предпочтения, состояние здоровья и цели. Нет универсальных решений.
Системность
Работаем не только с питанием, но и с образом жизни, привычками, психологическими аспектами.
Поддержка
Сопровождаю вас на всем пути к здоровью. Корректируем план по мере необходимости.
Мои услуги
Выберите формат работы, который подходит именно вам
Разовая консультация
- Анализ пищевого дневника
- Рекомендации по питанию
- Ответы на ваши вопросы
- Список рекомендованных анализов
Программа сопровождения
- Персональный план питания
- Еженедельные консультации
- Корректировка программы
- Поддержка в чате
- Анализ результатов
Анализ анализов
- Расшифровка результатов
- Выявление дефицитов
- Рекомендации по коррекции
- План дообследования
Обо мне
Дипломированный нутрициолог с 5-летним опытом работы
Образование
Диплом нутрициолога, регулярные курсы повышения квалификации
Опыт
Более 500 успешных клиентов, работа с различными запросами
Подход
Индивидуальный подход, основанный на научных данных

Отзывы клиентов
Реальные истории реальных людей
Анна, 34 года
"За 3 месяца работы с Дарьей я не только похудела на 8 кг, но и избавилась от постоянной усталости. Теперь у меня есть энергия на все!"
Михаил, 42 года
"Дарья помогла мне разобраться с моими анализами. Оказалось, что у меня были серьезные дефициты. Сейчас чувствую себя на 10 лет моложе!"
Елена, 28 лет
"Перестала срываться на сладкое! Дарья объяснила, как работают мои гормоны, и составила план питания. Результат превзошел ожидания."
Часто задаваемые вопросы
Ответы на популярные вопросы о консультациях и программах питания
После первичной консультации и получения результатов анализов я составляю план питания в течение 3-5 рабочих дней. Это время необходимо для тщательного анализа всех данных и создания действительно персонализированного рациона.
Желательно иметь свежие анализы (не старше 3 месяцев), но это не обязательно для первой встречи. На консультации я определю, какие исследования вам необходимы.
Да, я работаю с различными типами питания, включая вегетарианство и веганство. Составлю сбалансированный рацион с учетом ваших предпочтений.
Первые положительные изменения (улучшение самочувствия, энергии) заметны уже через 1-2 недели. Значительные результаты обычно видны через 2-3 месяца при соблюдении рекомендаций.
Да, я работаю с детьми от 12 лет. Для детей младшего возраста консультация проводится совместно с родителями.
Готовы начать путь к здоровью?
Запишитесь на консультацию любым удобным способом
Контактная информация
+7 (xxx) xxx-xx-xx
Telegram
@nutritionist_darya
@darya.nutritionist
info@daryakumalatova.com
Записаться на консультацию
Полезные статьи
Читайте мой блог о здоровом питании и образе жизни